¿Quieres llevar tu ciclismo al siguiente nivel?

Tanto si aspiras a mejorar tu rendimiento, si te quieres preparar para un evento en concreto o si planeas competir esta próxima temporada, con nuestra metodología y plataforma de entrenamiento te ofreceremos la guía, la motivación y el apoyo constante para ayudarte a alcanzar tus metas.

Para empezar la planificación de entrenamiento para ciclistas:

Valoración inicial

Entrevista inicial.
Definición de objetivos.

Prueba de esfuerzo

Punto de partida.
Te recomendamos donde realizarla.

Planificación del entrenamiento

Programación minuciosa.
Planificaciones semanales adaptadas.

APLICACIÓN PROPIA DE PLANIFICACIONES

  • Aplicación exclusiva desarrollada por nuestro equipo con más de 12 años de experiencia.
  • Planificaciones semanales con adaptación de los cambios necesarios.
  • Seguimiento y análisis continuo.

VINCULA TU DISPOSITIVO GPS

  • Sincronización automática de todas las actividades realizadas.
  • Feedback de cumplimentación del entrenamiento.
  • Cálculo de fatiga según las cargas realizadas.

ANALIZA TU ESTADO DE FORMA

  • Cálculo de las cargas realizadas (TSS / HrTSS).
  • Algoritmo propio para calcular la fatiga semanal y mensual, obteniendo el estado de forma diariamente.
  • Curva de potencia y pulso comparadas sesión a sesión para observar las mejoras en cada franja de tiempo.

Normalized Power® (NP®), Intensity Factor® (IF®) yTraining Stress Score® (TSS®) son marcas registradas de Peaksware, LLC.

MENSAJERÍA DIRECTA CON TU ENTRENADOR

  • Contacto directo y fácil entre ciclista y entrenador para resolver dudas y ajustar los cambios que sean necesarios.
  • Notificaciones automáticas en tu correo electrónico.

MATERIAL COMPLEMENTARIO

  • Archivos pdf con rutinas de fuerza, consejos nutricionales, histórico de pruebas de esfuerzo, etc.
  • Todas las rutinas y consejos son totalmente personalizados.

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